🌿 โพชฌงค์ ๗

ความระลึกรู้อยู่เสมอ — รู้ตัวอยู่กับปัจจุบัน ไม่เผลอ ไม่ลืม

เป็นองค์ธรรมแรกและสำคัญที่สุด เป็นฐานของโพชฌงค์ที่เหลือทั้งหมด

การสอบสวนพิจารณาธรรม — ใช้ปัญญาตรวจสอบสิ่งที่เกิดขึ้น

ตรวจสอบว่าสิ่งที่เกิดขึ้นในจิตใจเป็นกุศลหรืออกุศล เจริญหรือเสื่อม

ความเพียรพยายาม — ทำความเพียรไม่ย่อหย่อน

เพียรละอกุศล เพียรเจริญกุศล ไม่ท้อถอยต่ออุปสรรค

ความอิ่มใจ ปลาบปลื้ม — ความสุขใจที่เกิดจากการปฏิบัติ

ปีติที่เกิดจากธรรมเป็นกำลังสนับสนุนการปฏิบัติให้ก้าวหน้า

ความสงบระงับ — กาย-จิตสงบ ผ่อนคลาย ไม่กระวนกระวาย

ความสงบของกายและจิตที่เกิดขึ้นเมื่อปีติสุกขึ้น ใจเริ่มนิ่งแน่

ความตั้งมั่นของจิต — จิตไม่ซัดส่าย รวมอยู่กับอารมณ์เดียว

สมาธิที่แนบแน่นเป็นฐานสำหรับวิปัสสนาปัญญา

ความวางเฉย — จิตสม่ำเสมอ ไม่ยินดียินร้ายต่อสิ่งที่เกิดขึ้น

อุเบกขาในโพชฌงค์คือจิตที่ตั้งมั่นสม่ำเสมอ พร้อมที่สุดสำหรับการตรัสรู้